最近市面有很多仿冒客服
彩虹午餐赚得美白满分
午餐时间到!在一天中营养最丰富的时间,请多摄取白菜、洋葱、萝卜、木瓜、柑橘、西红柿等天然美白圣品,如果有条件尽量吃满7种蔬果,而且颜色要不相同,“彩虹配色”才能保证摄取满点美白养分。
14:30
抗氧来杯茶
茶水间泡一杯明星大爱的原味Freshpak红茶,抗氧化剂高达35%,坚持喝能增强防晒能力,对美白大有好处,还有迅速去水肿的功效。
16:30
美白零食吃出来
埋头工作大半天,抬起头来俨然“职场灰面族怎么办?中医认为如果肤色萎*,大多是因为血虚,到了下午就会容易疲倦、头晕,有时也会有心悸,这时与其用甜食满足口腹之欲,不如来点杏仁露、鳗鱼干、绿豆糕,这些零食既美白又解压,还能增进免疫力,即使工作满档也不会出现问题。