不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。能够放开执念，人才能更有自信。
——山下英子
何为断舍离？“断舍离”的概念实则很简单，“断”：断绝想买回家但实际上并没什么用的东西，“舍”：舍弃家里的那些没有用还占地方的破烂，“离”：脱离对物品的欲望。什么才是真正意义上的断舍离，其实就是给自己的生活做减法，从而获得内心的解放，灵魂的升华。
转眼间，新的一年又开始了，是不是要做出些改变，那么，不妨先从自己的家开始吧！自己的家是不是被杂物填满，甚至，连个下脚的地方都没有呢？
每天生活在这样的环境中，是不是感觉人生糟透了。因为一个人所处的环境其实是可以影响一个人的情绪和性格。在这个时候，就要断舍离。所以，先从家中这40件东西开始清理，不仅没用还占地方，别纠结了。
一、鞋柜区域
1.脱胶或者破洞的鞋子；
2.掉根的高跟鞋；
3.没装鞋子的鞋盒；
4.裂开或者变形的拖鞋；
5.穿了很久的鞋垫；
二、主厅区域
1.各种宣传资料；
2.过期的药品；
3.一次性餐具；
4.各种购物发票；
5.废弃的电池；
三、房屋装饰
1.很脏或者沾满灰尘的地毯；
2.旅游时购买的小物件；
3.枯萎的绿植；
4.贴在墙上的贴花；
5.占地方的摆件；
四、厨房区域
1.过期的食品；
2.缺了口的碗碟；
3.没用的调味品；
4.沾满油渍的调料罐；
5.沾满油渍的餐布；
五、卧室衣柜区域
1.变形的大衣；
2.破洞的丝袜；
3.掉色的衣服；
4.破洞或者只剩下一只的袜子；
5.变形或者生锈的衣架；
六、主卧客卧区域
1.磨烂掉的被褥；
2.很脏的毛绒玩具；
3.沾满饭渍的睡衣；
4.扁扁的包拯；
5.灯泡坏掉的灯具；
七、梳妆台区域
1.用不完的小样；
2.过期的护肤品；
3.不适合自己的化妆品；
4.过期的香水；
5.用完的口红；
八、通讯用具
1.早就没有联系的同学；
2.朋友圈的微商；
3.没用过的软件；
4.没用的截图；
5.早就看过的视频；
总结：
看完以上这些东西，倘若在下一次扔东西之前，还抱着以后还能用到的心态的话，这就表明你还没有彻底悟透断舍离的精髓。
真正的断舍离，是通过对生活物品的整理，来将我们在这尘世间的心进行一次梳理，学会跟我们的内心沟通，进一步审视自己的内心，以此得到灵魂的升华。
山下英子提出的断舍离，是让我们从身边的事物再到我们的内心，全方位的进行断舍离。《断舍离》这本书中写过这样的一句话：对于我们生活中，那些超出我们能力，和我们没有缘分的东西和情绪，都应该当断则断。
高质量的断舍离，是对我们自己和生活从内而外的进行净化。《断舍离》想告诉我们的是，当你学会断舍离时，自然可以从焦虑中找寻内心的平静。
很多时候，一次断舍离，可能就意味着一次新生。
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